Vị trí mụn trên cơ thể nói lên điều gì?

Rất nhiều bạn thường chỉ cảm thấy bực mình, khó chịu khi bỗng nhiên một ngày có mụn xuất hiện trên cơ thể mình, không chỉ mọc trên mặt mà chúng còn mọc trên cơ thể của bạn nữa, có phải là bạn cảm thấy kém tự tin hơn khi diện quần áo không? Tuy nhiên, mụn cũng là một “kênh giao tiếp” gián tiếp để cơ thể nói với bạn về tình trạng của mình. Dựa vào vị trí mọc mụn trên mặt đoán bệnh hay tìm mối liên quan giữa vị trí mụn trên mặt và dấu hiệu bệnh tật…Bạn đã bao giờ nghĩ đến điều đó chưa? Bài viết này mình sẽ giúp bạn giải mã ngôn ngữ cơ thể qua vị trí những nốt mụn.

1. Mụn trên mặt:

Vị trí mụn trên mặt nói lên điều gì?

Mỗi vị trí mụn trên mặt đều mang một ngôn ngữ riêng.mun-tren-mat-milaganicsVị trí mụn trên mặt nói lên điều gì?

  • Vùng trên chân mày: hệ thống tiêu hóa không hoạt động tốt. Nên ăn các thực phẩm đã chế biến kĩ, giảm lượng chất béo trong chế độ ăn uống, tăng cường cung cấp nước cho cơ thể và ăn những thực phẩm tươi mát như dưa hấu, dưa leo.
  • Giữa hai chân mày, ngay sóng mũi: Gan của bạn đang lên tiếng. Khi cơ thể bị dị ứng với thực phẩm đây cũng là nơi lên tiếng đầu tiên. Vì vậy khi thấy mụn xuất hiện ở vị trí này hãy xem xét lại thực phẩm có trong bữa ăn hàng ngày của bạn. Bên cạnh đó nên dành thời gian tập thể dục nhẹ nhàng 30 phút mỗi ngày và ngủ đủ giấc để gan của bạn và cơ thể được hoạt động tốt nhất.
  • Hai bên đuôi mắt và vùng tai: Bạn cần quan tâm đến quả thận của mình nhiều hơn. Ngay khi thấy mụn mọc ở vị trí này hãy uống thật nhiều nước mỗi ngày để thận lọc được những chất độc và bài tiết ra bên ngoài. Bạn cũng nên cắt giảm lượng đồ uống có ga, cà phê và rượu mà bạn nạp vô cơ thể mình vì những thức uống này sẽ cơ thể bạn mất nước nhiều hơn.
  • Ở trên đầu mũi. Bạn nên dành thời gian cho quả tim của mình. Đồng thời cũng hãy kiểm tra huyết áp, mình e là huyết áp của bạn sẽ tăng. Bạn cũng nên hạn chế ăn những thức ăn cay và cắt giảm lượng thịt trong khẩu phần ăn hằng ngày và nên dành nhiều thời gian để hít thở không khí trong lành. Bên cạnh đó cũng nên chú ý giảm cholesterol bằng cách thay thế các chất béo không tốt với các chất béo cần thiết cho cơ thể như Omega 3, Omega 6 trong các loại hạt, quả bơ, dầu cá và hạt nành.
  • Hai bên má. Tiếng nói từ hệ hô hấp. Nếu bạn hút quá nhiều thuốc hoặc có dị ứng thì vùng da mặt hai bên má sẽ xuất hiện mụn. Ngoài ra còn có thể do cơ thể bạn đang quá nóng, bạn nên chú ý ăn nhiều thực phẩm làm mát cơ thể, cắt giảm lượng đường bổ sung các loại rau xanh, nước ép trái cây trong khẩu phần ăn hằng ngày.
  • Khóe môi dưới. Mụn xuất hiện ở vị trí này thường do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể hoặc do bạn đang quá căng thẳng. Nếu là do sự thay đổi tiết tố thì không thể tránh khỏi, bạn có thể làm giảm mức độ của mụn bằng cách ngủ đủ giấc, uống đủ nước và giữ cho làn da sạch sẽ. Đặc biệt, với các bạn nữ, có thể biết được chu kỳ kinh nguyệt của mình.
  • Mụn ở cằm. Thường liên quan đến các vấn đề của dạ dày. Bạn nên tìm cách giải độc tố và uống các loại trà thảo dược để hỗ trợ quá trình tiêu hóa được diễn ra tốt hơn.

Mụn ở cằm thường liên quan đến các vấn đề của dạ dày

2. Mụn trên cơ thể:

Ngôn ngữ của mụn trên mặt khác gì với mụn trên cơ thể? Vị trí mụn trên cơ thể nói lên điều gì?

  • Mụn trên cổ. Mụn trên cổ chỉ ra rằng các hóc môn của bạn đang hoạt động không ổn định, bạn đang căng thẳng hoặc lượng đường trong cơ thể đang cao quá mức cần thiết. Hoặc đôi khi nó chỉ đơn giản là bạn mặc áo sơ mi có cổ quá chật hoặc mái tóc nhờn thường xuyên tiếp xúc với vùng da cổ…làm mụn có điều kiện phát triển.
  • Hai bên bả vai. Có phải bạn đang chịu nhiều áp lực và bị stress? Hãy dành thời gian để nghỉ ngơi và học cách thư giãn hoặc kiểm tra xem chiếc túi xách bạn đang mang có gây ma sát nhiều với vùng da này không nhé!
  • Ở vùng ngực. Đây cũng là một “kênh” để hệ thống tiêu hóa lên tiếng. Hãy kiểm tra thử xem chế độ ăn uống hàng ngày của bạn có phải thiếu dinh dưỡng hay thói quen ăn uống của bạn là không tốt cho cơ thể như thức ăn quá cay, uống đồ uống lạnh thường xuyên. Đôi khi cũng chỉ là do bạn mặc quần áo không thoáng khí và không loại trừ khả năng bạn bị dị ứng hoặc nhiễm nấm.
  • Vùng lưng: đây là vùng da trên cơ thể mà bạn thường hay bắt gặp nhiều người mọc mụn. Nguyên nhân có thể bao gồm dị ứng, đổ mồ hôi quá nhiều, không tắm sau khi tập thể dục, quần áo không thoáng khí hoặc phản ứng của cơ thể với bột giặt, nước xả vải.

mun-lung-milaganics

Mụn ở lưng có nhiều nguyên nhân

  • Khu vực cánh tay: Nếu khu vực cánh tay của bạn xuất hiện da sừng dày hoặc những đốm nhỏ đỏ như mụn có thể là do máu lưu thông kém và sản xuất quá nhiều các tế bào chết ở các nang lông. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này thì hãy xử lý bằng cách tấy da chết và dưỡng ẩm với các kem có chứa axit salicylic thường xuyên.

Bất kì những biểu hiện khác lạ nào bên ngoài của cơ thể đều có thể là sự thể hiện của tình trạng sức khỏe của những bộ phận bên trong cơ thể. Hãy biết quan sát và dành thời gian “lắng nghe” cơ thể của mình để biết vị trí mụn trên mặt nói lên điều gì, vị trí mụn trên cơ thể nói lên điều gì để từ đó biết cách yêu thương cơ thể chính mình nhiều hơn.